7 Aprilie 2026

    Artroza la tineri — De ce apare și ce poți face

    Autor: Dr. Alexandru Grecu — Medic Primar Ortopedie și Traumatologie

    Conținut revizuit medical de Dr. Alexandru Florian Grecu, medic primar ortopedie · Publicat: 7 aprilie 2026 · Actualizat: 2 mai 2026

    „Sunt prea tânăr pentru artroză"

    Artroza este percepută ca boală a vârstnicilor, dar în cabinet văd din ce în ce mai mulți pacienți de 30-40 de ani cu artroză semnificativă.

    Cauze de artroză la tineri

    Artroza post-traumatică — cea mai frecventă. Fracturi, rupturi de menisc, leziuni de LIA netratate pot accelera uzura cu 10-20 de ani.

    Obezitatea — stres cronic pe articulațiile portante.

    Displazia congenitală — anomalii articulare prezente din naștere.

    Boli inflamatorii — poliartrită juvenilă, artrita psoriazică, guta.

    Suprasolicitarea sportivă.

    Osteocondrita disecantă — la adolescenți și tineri adulți.

    Cum se manifestă?

    • Durere la sport care nu se mai ameliorează ca înainte
    • Umflare recurentă
    • Rigiditate
    • Cracmente dureroase
    • Reducerea performanței sportive

    Ce poți face?

    Prevenție: Tratați corect accidentările, mențineți greutatea sănătoasă, antrenament inteligent, nu ignorați durerea persistentă.

    Tratament: Kinetoterapie, PRP, artroscopie. Proteza — extrem de rar la tineri, decizie cu mare atenție.

    Mesajul important

    Artroza la tineri nu este o fatalitate — este în mare parte consecința unor factori care pot fi preveniți sau gestionați.

    Ai întrebări sau ai nevoie de o consultație?