Dr. Alexandru Grecu - Cabinet ortopedie Craiova, logo

    Crăcmente la genunchi — Cauze și când e grav

    Autor: Dr. Alexandru Grecu — Medic Primar Ortopedie și Traumatologie

    Publicat: 14 martie 2026 · Revizuit: 2 mai 2026

    „Trosniturile" de genunchi — când sunt normale?

    Este probabil una dintre cele mai frecvente întrebări: „Doctore, genunchii mei trosnitesc — e grav?" Răspunsul scurt: de cele mai multe ori, nu. Cracmentele fără durere sunt extrem de frecvente și benigne.

    Cauze benigne

    Cavitația gazoasă — cel mai frecvent mecanism. Lichidul sinovial conține gaze dizolvate care formează bule la anumite mișcări. Echivalentul „trosnelii" degetelor — inofensiv.

    Alunecarea tendoanelor peste proeminențe osoase — senzație de „clic" frecventă la tineri și sportivi.

    Pliurile sinoviale — pliuri de membrană care se interpun la mișcare, producând un „clic".

    Cauze patologice — când cracmentele înseamnă o problemă

    Cracmentele devin relevante când se asociază cu:

    Durere — poate indica uzura cartilajului, leziune de menisc sau corp liber.

    Umflare — organismul reacționează la un stimul patologic.

    Blocaj — poate sugera un fragment liber sau leziune de menisc.

    Instabilitate — poate indica leziune ligamentară.

    Scrâșnet continuu (crepitus) — semnul artrozei femoropatelare.

    Condromalacia patelară — cauza frecventă la tineri

    La tineri, cracmentele dureroase din zona anterioară sugerează frecvent condromalacia patelară — uzura prematură a cartilajului rotulei. Se manifestă prin durere la scări, stat prelungit cu genunchii îndoiți, genuflexiuni. Răspunde bine la kinetoterapie.

    Când mergi la ortoped?

    Mergi dacă: cracmentele sunt dureroase, genunchiul se umflă, simțiți blocaj sau instabilitate, au apărut brusc după accidentare, sau aveți scrâșnet continuu.

    Nu e nevoie de medic dacă: genunchii trosnesc ocazional fără durere, fără umflare, și funcționați normal.

    → Aflați mai multe despre artroza de genunchi

    Pentru context, vedeți pagina dedicată despre artroscopia de genunchi, iar dacă vreți să aprofundați subiectul, citiți despreghidul complet despre gonartroză și despreruptura de menisc și opțiunile de tratament.

    Ai întrebări sau ai nevoie de o consultație?

    Informațiile din acest material au caracter educativ și nu înlocuiesc consultația medicală. Pentru o evaluare personalizată, programați o consultație.